Новонароджена дитина сміється уві сні – причини і що робити батькам

Перша усмішка місячного немовляти – незабутня радість його батьків. Вона хоч і рідкісна, невпевнена, але дуже значуща. У 2 місяці посмішка стає дедалі усвідомленішою, вона з’являється, коли до малюка звертається дорослий. У 3 місяці посмішка вже означає радість і супроводжується жвавими рухами рук і ніг, що неодмінно викликає захоплення дорослих. Коли немовля посміхається або сміється уві сні, це викликає занепокоєння.

Чому новонароджені посміхаються уві сні

Для новонароджених дітей все в цьому світі таке нове та незнайоме, весь час він дізнається про щось незвичайне, набирається вражень та позитивних емоцій. Чому новонароджені посміхаються уві сні? А ось саме тому й усміхаються. Усі емоції та враження від пережитого дня відбиваються у його снах. Але важливо пам’ятати, що і позитивні, і негативні події впливають на сон однаково . Тому лікарі радять не перевантажувати спочатку малюка різноманітними розвагами. Але якщо ваша новонароджена дитина посміхається уві сні, то минулий день виразно приніс їй море позитивних емоцій.

Ще однією причиною, через яку новонароджений усміхається уві сні, може бути зміна фаз сну . Виділяють швидку та повільну фази сну. При зміні однієї фази на другу малюк може посміхатися, сміятися, рухати ручками і навіть бурмотити. Вважається, що це є нормальним явищем.

Ще однією трохи дивною відповіддю на запитання «Чому новонароджені посміхаються уві сні?» є те, що до малюка ніби прилітають ангели і граються з ним. Вважається, що в цьому випадку дитину не можна будити. Вищезгадані версії не є приводом для занепокоєння батьків.

Тривожні симптоми

Іноді активна поведінка під час сну може бути у занадто збуджених дітей. Крихітка переживає події надмірно емоційно, і це може нашкодити його здоров’ю. Якщо малюк багато рухається уві сні, його емоційний стан різко змінюється від сильного плачу до сміху, то, можливо, він має відхилення у розвитку нервової системи.

Тривожною ознакою є несподіваний інтенсивний плач у сплячої дитини. Характерною особливістю розладу є неможливість заспокоїти дитину. Він не реагує ні на матір, ні на різкі звуки чи інші зовнішні чинники. Так само зненацька, як виник, плач зникає.

Здорові діти можуть уві сні не лише посміхатися та сміятися, а й реготати. У цьому нічого незвичайного. Якщо при цьому дитина почувається добре, має періоди глибокого сну, добре їсть, активна і весела, хвилюватися немає причин. Насторожувати повинні регулярні напади безпричинного сміху, зокрема й уві сні. А також неспокійна та збуджена поведінка. У такому разі краще проконсультуватися з педіатром та невропатологом.

Що означає посмішка дитини уві сні

Якщо ви все ж таки стурбовані тим, що ваша дитина часто усміхається або сміється уві сні, можна звернутися до фахівця, щоб відкинути всі непотрібні страхи. Іноді малюкові можуть прописати пити перед сном заспокійливі трав’яні відвари.

Пам’ятайте, що нічний сон дуже важливий для дитини. Адже це саме той час, коли організм росте, відпочиває, справляє життєво важливі процеси. Тому важливо, щоби малюка нічого не турбувало, не заважало, щоб умови для сну були максимально комфортними. Для цього намагайтеся дотримуватись наступних порад:

1. Провітріть кімнату, де спить дитина, до її сну.
2. Перед сном потрібно виключити активні ігри, перегляди мультиків на комп’ютері чи телевізорі (краще почитати книгу чи просто спокійно поговорити).
3. Перед сном бажано здійснити вечірню прогулянку, це позитивно впливає на сон.

Чи можна навчити?

Якщо малюк від народження «бука» та меланхолік, навчити його реготати буде проблематично, але нічого неможливого для мами, яка любить, немає. А тому треба братися до справи. Для початку проаналізуйте, з яких з перерахованих вище причин у малюка може бути відсутній сміх. Якщо вони патологічні, пов’язані з неврологічними порушеннями, варто порадитись із неврологом. Деяким дітям призначають заспокійливі препарати, ноотропні засоби. У решті всіх у руках мами.

Розсмішити “несміяну” допоможуть такі ігри, як “Ку-ку”: мама закриває обличчя руками, а потім відкриває його і каже малюкові “ку-ку” з обов’язковою посмішкою. Навіть якщо на самому початку малюка лише тривожно вдивлятиметься в маніпуляції батьківки, обов’язково настане день, коли знайомий рух у поєднанні зі знайомим звуком викличуть усмішку у відповідь і сміх.

Малюків зазвичай дуже веселить помірна вібрація. А тому ручки малюка можна взяти у свої і злегка потрясти кисті, а потім стопи ніжок. Супроводжувати ці дії можна будь-якими смішними звуками, наприклад “бр-р-р-р” або “та-та-та”. Не трясіть дитину занадто сильно, це може призвести до небажаних наслідків – нервова система немовляти перебудиться, йому буде складно поводитися спокійно.

З 3 місяців малюки розрізняють вираз дорослих осіб. Навчіться корчити смішні пики. Мамі це корисно як мімічну гімнастику від зморшок, а дитині буде цікаво спостерігати. Перш ніж продемонструвати карапузу чергову пику, покажіть її собі в дзеркалі, щоб випадково не злякати малюка.

Дуже часто діти віком від 4-5 місяців починають сміхом реагувати на незнайомі їм слова. Якщо ви помітили, що таке слово у вашому лексиконі знайшлося, і воно викликає інтерес у дитини, повторюйте її частіше, звертаючись саме до малюка. Це обов’язково стимулюватиме сміх. Найкумеднішими дітям до року бачаться довгі слова, наприклад, «електробезпека».

Майже всі діти реагують на лоскіт. Не варто лоскотати похмурого карапуза до знемоги. Але легкий дотик зубами без натиску до п’яти і зап’ястя малюка, до його животика з примовками на кшталт «Кого я зараз з’їм?» найчастіше викликають саме смішну реакцію у відповідь. Так само чудовою властивістю володіє і обдування частин тіла дитини потоком повітря з власних легенів.

Уважно вивчіть весь асортимент іграшок немовляти. Відберіть лише яскраві – жовті та червоні, бажано звучать. Якщо вони анітрохи не тішать малюка і він не хоче сміятися, покажіть йому примітивний ляльковий театр з обраною іграшкою, покажіть, як вона тупотить, які звуки видає, як вона його з’їсть.

Як забезпечити здоровий сон новонародженого

Спочатку після народження батькам дуже важко створити сприятливі умови для малюка. Дитина не може засинати та прокидатися по команді.

Малюк, який нещодавно з’явився на світ, ще тільки починає адаптуватися до життя в цьому світі, тільки звикає та пристосовується до навколишнього середовища. Тому потрібно постаратися створити максимально комфортні та затишні для сну та розвитку умови.

Малюків називають новонародженими до місяця. Спочатку вони сплять дуже багато, до 20 годин на день. Спить малюк у так званій позі «жаби» з трохи зігнутими ніжками та ручками, розведеними убік.

Якщо малюк довго спить, не варто бити на сполох раніше часу. Чим старшою буде дитина, тим менша кількість часу триватиме її сон. Наприклад, вже в три місяці малюк спатиме близько 15 години . Сон у маленьких дітей не буває тривалим, близько 3-4 годин . Потім іде період годування, ігор, зміни підгузків тощо. Фахівці радять привчати малюка до певного графіка, тоді і мамі, і малюкові буде надалі легше.

Якщо з графіком нічого не виходить, не поспішайте засмучуватися, все ще налагодиться . Коли малюк захоче спати, ви зрозумієте це за поведінкою: він почне терти очі, під ними з’являються темні кола. Запам’ятайте, що не варто привчувати дитину до того, щоб вона засинала, коли ви даєте їй груди або заколисує.

Намагайтеся привчити малюка до самостійності змалку. Укладайте дитину напівсонною, співайте колискові, які заспокоюють завдяки тихому та ласкавому маминому голосу, погасіть яскраве світло. Приберіть з ліжечка зайві подушки, ковдри та інше, оскільки це заважатиме і погано вплине на сон малюка. Крім того, рекомендується спати малюкам до року без подушки, щоб не нашкодити хребту.

Найкраще, якщо малюк спатиме на твердому матраці. Для сну вибирайте зручний м’який одяг, щоб він не завдавав дискомфорту.

Прикмети про дітей

1.Дитячі речі не можна кидати або складати на підлозі, інакше в майбутньому дитина відчуватиме потребу.

2. Доїдати за своїм чадом – погана прикмета, що обіцяє йому хвороби.

3. Якщо комусь віддати речі, які стали малі на сина, то сім’ї скоро буде поповнення.

4. Примхливого малюка слід приносити до церкви під час дзвону дзвонів, щоб він став спокійнішим.

5. Годувати рибою дитину не можна до того моменту, поки вона не заговорить.

6. Попраний дитячий одяг не можна на ніч залишати на вулиці, інакше у малюка буде в житті багато проблем.

7. Щастя в житті чекає на дитину, яка народилася в молодик.

8. Погано зростатиме малюк, через якого хтось переступив.

9. Крихітка, що народилася вперед ногами, матиме особливий талант.

Сни про дітей

11. У сновидінні побачити багато дітлахів – поганий знак, що обіцяє масу неприємностей.

12. Наснилося багато малюків, що плачуть – серйозна загроза насувається.

13. Грати у сновидінні з малюком – до успіху у роботі чи навчанні.

14. Наснився з м’ячиком – гарна прикмета, що віщує підйом кар’єрними сходами, збільшення доходу.

15. Вимазаний брудом – до бід та проблем будинку, на роботі.

16. Укладати уві сні дитину – незабаром відбудеться веселий захід.

17. Сниться падаючий син – на шляху до поставленої мети виникнуть непереборні перешкоди.

18. Діти, що сміються, сняться – до добробуту, отримання прибутку.

19. У сновидінні шукати чадо, що загубилося, – погана прикмета, що віщує наступ чорної смуги.

20. Тримати на руках – добрий знак, що обіцяє впевненість у своїх силах, виконання бажань.

21. Сниться хвора або понівечена дитина – до глобальних катастроф, війн.

22. Власного сина втратити уві сні – буде складно знайти вихід із скрутної ситуації.

Завдяки сновидінням та прикметам можна запобігти негативним подіям, бідам.

Чому новонароджені здригаються уві сні

Дуже часто уві сні або занурення в сон малюки здригаються, що дуже лякає і насторожує мам. Не варто панікувати, у цьому немає нічого страшного, це з часом зникне. Просто малюк освоюється у новому світі, звикає до нових умов. До речі, недоношені дітки здригаються значно частіше.

То чому ж новонароджені здригаються?

1. Дитина втомилася. Не варто перед сном грати з малюком у активні ігри. Втомлена і перевтомлена після цього дитина погано спить, а уві сні здригається.
2. Коліки . Дуже часто у малюків тритижневого віку з’являються проблеми з животами, тому що їхня травна система лише налаштовується на нормальне функціонування. Саме тому перший час мами, що годують, фактично сидять на дієті, тому що дуже багато продуктів, з’їдених мамою, можуть погано позначитися на стані дитини. Якщо у малюка серйозні проблеми зі сном, що супроводжуються здриганнями, зверніться за порадою до лікаря.
3. Підвищена температура . У малюків дуже слабка імунна система, тому спочатку є великий ризик підхопити інфекційне захворювання. Якщо температура дійсно підвищена, слід звернутися до педіатра.
4. Гучні звуки. Вночі малюка мають оточувати тиша та спокій. Постарайтеся створити затишну атмосферу, прасуйте малюка по голівці, щоб він відчував вашу присутність і був спокійний.

Коли необхідно звернутися за допомогою

Тепер розглянемо випадки, у яких Вашому малюкові потрібна допомога фахівця. Найбільш поширені інсомнії – складності із засипанням, а також регулярні пробудження. Розрізняють такі причини безсоння у дітей:

• Побічні – виникають, як наслідок будь-яких захворювань. Наприклад, безсоння у дітей може виникнути через підвищену температуру або біль у животі.

• Первинні – не пов’язані з будь-якими захворюваннями. Основна причина безсоння в дітей віком у разі – поведінка батьків чи дитини під час, що з сном.

Вторинні причини безсоння у дітей усуваються лікуванням захворювань, що її викликають. Первинні – коригуванням моделей поведінки під час засинання. Розглянемо як це зробити.

Новонароджений крехтить уві сні

Дуже часто малюк кректає, якщо у нього запор . Якщо у дитини дійсно часто бувають запори, краще звернутися за консультацією до лікаря. Деякі мами намагаються самостійно ставити клізми чи давати дітям проносно, але головне у цій справі – не зловживати. Крім того, кольки теж можуть бути причиною кректання.

Гази, що утворюються під час їди, натискають на стінки кишечника, тим самим викликаючи біль. Щоб у малюка не було хворобливих відчуттів у ділянці живота, робіть йому спеціальний масаж і носите його після їжі у вертикальному положенні, щоб повітря вийшло зі стравоходу . Якщо проблема справді серйозна і нічого не допомагає, зверніться за допомогою до педіатра.

Особливості сну дитини

Народження та знайомство з невідомими умовами – заняття дуже стомлююче для будь-якого немовляти. Саме цим пояснюється така велика тривалість сну у дітей у перші місяці життя, порівняно з дорослими.

Та й загалом грудні діти сплять зовсім інакше, ніж їхні батьки. Фаза глибокого сну у дитини настає приблизно за півгодини. Триває вона недовго, і за деякий час її змінює етап поверхневого сну. Його тривалість набагато більша, з чого можна зробити висновок про те, що новонароджені більшу частину часу сплять неміцно. Тому їх сон можна вважати дуже чуйним, а самих немовлят – надзвичайно сприйнятливими до зовнішніх подразників.

Найчастіше під час поверхневої фази маленькі діти демонструють різні емоції: вони можуть плакати, кректіти або навпаки посміхатися і навіть сміятися.

Приділяючи пильну увагу поведінці дитини уві сні, можна судити про її фізичний та психологічний стан. Наприклад, своїм плачем малюк здатний показувати, що його турбують кишкові коліки, а у малюка, що кректить, нерідко виявляється запор. У свою чергу, усмішка, на думку більшості дослідників, говорить про сприятливий емоційний фон і відсутність будь-яких порушень у роботі дитячого організму.

Таким чином, здебільшого неглибокий сон новонароджених, багатий на різноманітні прояви, несе в собі захисну функцію. Саме завдяки таким зовнішнім ознакам можна на ранній стадії запідозрити у дитини наявність будь-яких фізіологічних чи психоемоційних проблем та, відповідно, їх ліквідувати.

Якщо істерика почалася…

Не завжди вдається запобігти сльозам та демонстративним катанням по килиму. Марно волати до логіки, намагатися домовитися, коли у дитини істерика. Що робити батькам? Лаятися? Погрожувати? Втішати? Стояти поряд і дивитись? Піти в іншу кімнату?

Познайомимося із порадами психологів. Істерика у дитини пройде швидше, якщо дотримуватися таких правил:

Зберігайте спокій. Найкращий вихід – нульова реакція. Маля зрозуміє, що дорослі не реагують на його крик, і перестане застосовувати цей неефективний засіб. Агресія чи жалість, навпаки, лише посилять проблему

Щоб впоратися із власними емоціями, спробуйте перенести увагу на своє дихання, тілесні відчуття. Уявіть, що ви збільшилися в розмірах, а дитина, що кричить, стала крихітним, розміром з шпилькову головку. Не змінюйте свого рішення

Якщо щось заборонили, наполягайте на своєму. Діти потребують чітких кордонів, вседозволеність призводить до небезпечних наслідків. На кожну істерику реагуйте однаково. Добре, якщо це правило дотримуються всі члени сім’ї. А якщо ні, то особливо нервових дорослих видаліть з кімнати або відправте прогулятися. Що більше глядачів, то довше триває істерика. Якщо син катається по підлозі, жбурляє предмети, дряпається, не доводьте справу до травми. Використовуйте техніку утримання. Вона полягає в тому, що мама бере дитину на руки обличчям до себе, міцно обіймає, навіть якщо вона виривається. Утримувати малюка треба, поки він не подивиться вам у вічі. Робіть усі мовчки, без зайвих емоцій. Якщо небезпеки травмування немає, просто перебувайте поряд, не втручаючись і розмовляючи. Можна зробити вигляд, що ви вивчаєте вміст мобільного телефону. Більшість психологів не рекомендують залишати дитину одну в такому стані. Адже він зараз зазнає неабияких страждань. Коли дорослі йдуть, дитині здається, що він смертельно набрид мамі та татові, тому вони його кинули напризволяще. Як тільки вщухне, малюка потрібно пошкодувати, взяти на руки, приголубити, але в жодному разі не обіцяти подарунків чи привілеїв. Часто діти відчувають слабкість після сильної істерики, дайте можливість поїсти або поспати. Не лайте малюка. Марно з’ясовувати в нього причини такої поведінки, він сам до кінця не усвідомлює їх. Поясніть, що до нього приходила “злючка”, тому кричав і кидав речі. Зрозуміти випробувані емоції допоможе читання спеціальних казок, розігрування ситуації на прикладі іграшок. Вчіть дитину контролювати свої почуття: нехай вона покаже вам мову або підніме руку, коли відчує наближення “злючки” наступного разу. Потренуйтеся разом.

Впоратися з проблемою можна, тільки показавши свою повну байдужість до сліз та тупання ногами. Зробити це доведеться кожному члену сім’ї. Якщо хтось (найчастіше бабуся) дасть слабину, саме його дитина використовуватиме для подальших маніпуляцій.

Краще відучити малюка від істерик у віці 1-2 років. Кричачого малюка лікар рекомендує залишати в манежі. Дорослі при цьому виходять із кімнати, і повертаються лише після припинення плачу. Якщо їхня поява викликає новий потік сліз, потрібно знову піти. Двох діб достатньо для вироблення стійкого рефлексу: “мама поруч, якщо я не кричу”.

З дітками старшого віку все складніше, адже вони вже звикли домагатися бажаного таким способом. Як заспокоїти дитину під час істерики? Євген Комаровський дає такі рекомендації:

• Вчіть малюка висловлювати свої почуття за допомогою слів.
• Над не варто тремтіти, краще відправити його в дитячий садок. Вихователі зазвичай менш вразливі, ніж батьки.
• Обходьте стороною “небезпечні” ситуації, в яких малюк починає закочувати істерики (втома, голод, зайвий поспіх).
• Як тільки починається хникання, дитину слід відволікти.
• Якщо під час плачу дитина затримує дихання, не лякайтеся. Дуньте йому в обличчя, і він рефлекторно вдихне повітря.
• Не дайте дитині перемогти. – Це майже завжди результат неправильного виховання. З маленьких маніпуляторів з часом виростають зовсім некеровані підлітки, які не зважають на думку оточуючих людей.

Причини, за якими новонароджений здригається уві сні

Що відбувається, якщо новонароджена дитина здригається уві сні? Немовлята бачать сни, як і дорослі, і це означає, що у них також присутній стадія швидкого сну, або швидкий рух очей під час циклу сновидінь. Під час фази швидкого сну особа новонародженого буде тремтіти. Він також, ймовірно, буде дихати нерегулярно, фиркати, хникати і дригати руками і ногами. Не хвилюйтеся, у немовлят з віком фаза швидкого сну стає коротшим.

За даними досліджень приблизно через 2 – 3 місяці порядок зміниться. Коли дитина стає дорослішою, він буде проходити через інші фази сну, перед тим як увійти в швидку фазу. У міру дорослішання дитини кількість швидкого сну зменшується, і сон стає спокійним. У віці 3 років діти проводять третину ночі в фазі повільного сну.

Причиною консультацій з фахівцем є ситуація, коли малюк прокидається більше 10 разів і виглядає злякано.

рефлекс Моро

Рефлекс Моро – ще одна причина, через яку новонароджений здригається уві сні. Немовлята народжуються з набором рефлексів, але саме цей є самим тривожним проявом для новоспечених батьків. Коли немовля здригається уві сні або відчуває, що падає, він викидає руки в сторону раптовим ривком і, можливо, кричить.
Як і багато інших рефлекси, рефлекс Моро є вбудованим механізмом виживання, призначеним для захисту уразливого новонародженого. І це примітивна спроба відновити відчутну втрату рівноваги. Знову ж таки не хвилюйтеся, якщо бачите, що ваша дитина раптово здригається і підкидає ручки під час сну.

біль

При кольках або прорізуванні зуба дитина смикається уві сні через періодично виникає біль.

шум

Це ще один фактор, чому новонароджений смикається уві сні. Налякати і розбудити немовля може гучний звук.

Але не потрібно дотримувати абсолютну тишу для сну крихти. Існують звуки, які звичні для немовляти – шарудіння, гул пральної машини, тихий голос мами або тата, шум води і інші.

Іноді з вулиці лунає різкий звук сирени або звук впав предмета. Такий шум незвичний і новий для крихти, через це немовля різко здригається. Навіть після деякого часу, коли, як здається, переляк забутий, дитина здригається уві сні через порушення нервової системи.

Температурний режим

Немовля під час сну смикається і ворушиться, коли йому душно. На дитину діє дратівливо і провокує дискомфорт задушливий або затхле повітря в спальній кімнаті.

незручна поза

Ймовірно, крихітці не комфортно спати в позі, в яку його поклали батьки. Малюк здригається і починає крутитися в пошуках зручної пози.

почуття незахищеності

Деякі дитячі доктора першому тримісячного етапу життя немовляти дали назву «4-й триместр вагітності» і радять відтворити для крихти умови, максимально імітують внутрішньоутробні. Це дасть дитині відчуття захисту і глибокий сон.

Описані вище здригування уві сні є нормальними і не потребують лікування.

Однак бувають випадки, коли дитина здригається уві сні через різних захворювань.

Параметри здорового дитячого сну

Нормальний сон немовляти складається з двох фаз: швидкої і повільної. Вони змінюють один одного кілька (12-15) раз за ніч. Засинаючи, немовля занурюється в швидкий сон. На нього припадає майже половина всього часу нічного відпочинку. У цю фазу малюк спить неміцно, часто прокидається, його легко розбудити. Знижується м’язовий тонус, пульс і дихання частішають, головний мозок активно обробляє інформацію, отриману за день.

Повільний сон, навпаки, глибокий і міцний. Він призначений для відновлення організму, регенерації тканин, формування нових зв’язків між нервовими клітинами. У цю фазу дитина активно росте і розвивається.

Чому дитина здригається? патологічні причини

Судомні ритмічні рухи немовляти, що тривають під час всього сну, в поєднанні з криком і плачем – це ознаки порушення здоров’я. Батькам, які виявили дані прояви, слід якомога швидше відправитися з малюком до лікаря.

1. Розлад метаболізму. Центральна нервова система немовляти стабілізується поступово, тому його організму ще важко здійснювати певні метаболічні процеси.
   Пам’ятайте, що можливу невідповідність кількості їжі фізичної активності дитини призводить до розладу метаболізму, що викликає брак або, навпаки, надлишок деяких елементів. Все це призводить до хвороб, симптомами яких є судоми, спазми м’язів. Це можуть бути спазмофілія або анемія.
2. Недолік кальцію. Коли немовля харчується неправильно і в організмі не вистачає кальцію і вітаміну Д, розвивається рахіт – хвороба, що викликає зміни в структурах скелета. Зовні тулуб як би перекошується. Можуть з’явитися проблеми у функціонуванні нервової системи.
3. Висока внутрішньочерепний тиск. Розлад сну – один із симптомів підвищеного внутрішньочерепного тиску. Дана патологія може виникнути в результаті травми при народженні. Також причиною може стати онкологічне захворювання мозку.
4. Синдромом підвищеної нервово-рефлекторної збудливості (СПНРВ) – результат порушення роботи центральної нервової системи. З цієї причини немовля часто здригається. Даний діагноз найчастіше ставлять дітям з родовою травмою.

Якщо своєчасно не виявити хворобу, це призведе до неуважності, непосидючості, неохайності дитини в майбутньому. Також можливі провали в пам’яті.

Що думає з цього приводу знаменитий дитячий лікар Євген Комаровський

Доктор Євген Комаровський вважає, що причин того, що прокидається новонароджений часто здригається, багато, природа їх різна. Визначити причину віртуальними способами неможливо. Можна зіставляти, аналізувати стан, денні події малюка, але точну відповідь від цього не з’явиться. Доктор обнадіює молодих батьків тим, що це не привід для серйозного занепокоєння: небезпечного немає нічого. Симптому хвороби «здригання в перші хвилини сну» немає. Пояснити ж здригання можна наступними причинами:

• Щось злякало.
• Турбує свербіж шкіри.
• У крихти перезбуджена нервова система.
• В організмі малятка передозування вітаміну В.
• Недостатньо кальцію.
• Інші причини.

Причини занепокоєння, викладені в списку, для нього не є небезпечними, вони піддаються лікуванню. Якщо ж батьки продовжують турбуватися, слід звернутися за допомогою до педіатра.

Рекомендації по організації спокійного сну у новонародженого

• щодня перед укладанням малюка спати провітрюйте спальну кімнату;
• навіть в сильний мороз в дитячій відкривайте кватирку на 5 – 10 хвилин;
• встановіть в спальній кімнаті градусник і контролюйте температуру. Вона не повинна перевищувати 18-21 ° С;
• НЕ закутують дитину. Одягніть дитини в якісну теплу піжаму з натуральної матерії, а не накривайте декількома ковдрами;
• ліжечко необхідно ставити максимально далеко від батареї і обігрівачів;
• поекспериментуйте, укладаючи дитину на бік або на спину, щоб вибрати найбільш зручну позу;
• кожні три години змінюйте положення сплячого немовляти, якщо він не виконав це сам. Наприклад, поверніть голову в іншу сторону;
• видаліть все зайве з ліжка;
• дозуйте активність під час неспання. За 1,5 – 2 години до відходу до сну переходите до спокійної діяльності;
• забезпечте дитині розслаблюючу ванну перед сном;
• зробіть м’який масаж. Це допоможе дитині розслабитися;
• в дитячій спальні під час укладання усуньте сторонні руху і гучні розмови. Тиха обстановка допоможе дитині швидше заснути;
• сповивання малюка на ніч відтворить у нього внутрішньоутробні відчуття;
• можна використовувати спеціальний чохол на блискавки. У ньому дитина не буде смикати руками і не злякає сам себе.

Слабкі і короткочасні смикання ночами не є небезпечними, це вважається нормальною поведінкою немовлят. Фахівці аргументують це тим, що у крихти структури мозку ще незрілі і механізми збудження переважають над гальмівними реакціями. Тому батькам не слід панікувати. Їм необхідно забезпечити по максимуму зручні умови для міцного сну немовляти.

Якщо тривожність сну у немовляти зберігається і навіть після забезпечення комфортних умов – дитина погано спить і постійно прокидається, варто звернутися до медиків. При наявності захворювання будуть призначені необхідні заходи.

Таким чином, у немовлят можуть бути тривалі сновидіння і прояви химерних рефлексів уві сні. Малюки видають багато дивних звуків, поки сплять. Вони будуть булькати, швидко дихати, зупиняти дихання на цілих 10 секунд, хникати, кричати, свистіти і дихати деренчливим звуком, якщо ніс закладений. Це абсолютно нормально.

Відхилення фізичного і психологічного характеру

Якщо після застосування перелічених способів здригання не проходять, рекомендується відвідати лікаря-невролога. Обстеживши дитину, доктор виключить або встановить ймовірність патологій ЦНС.

Як зрозуміти, що дитина не наїдається грудним молоком

Пройти обстеження рекомендується в наступних випадках:

• Рухи немовляти асиметричні;
• Подібні здригання і посмикування спостерігаються не тільки уві сні, а й під час неспання;
• При затримці або відхилення в розвитку;
• Якщо руху тривають більше 10 хвилин.

Причиною патологічних здригувань може стати розлад обміну речовин, наприклад, рахіт, викликаний недоліком вітаміну D і кальцію. При спазмофілії і анемії також виникають м’язові судоми.

Важливо! Якщо немовля здригається, при цьому у нього спостерігається висока температура тіла, необхідно негайно викликати швидку допомогу.

Ознаки рахіту у немовляти

Неврологічні причини здригувань

Якщо неконтрольовані руху спостерігаються у дитини постійно і супроводжуються плачем, то можна підозрювати порушення здоров’я. Сильні посмикування характерні для патологій неврологічного характеру. Вірогідність захворювання підвищується у дітей, які перенесли гіпоксію, родову травму або народилися раніше терміну.

Явною ознакою епілептичного нападу є безладні рухи очей, не пов’язані з рухом тіла. Якщо напад триває більше 5 хвилин, або дитині стало важко дихати, необхідно якомога швидше викликати швидку допомогу.

Само по собі здригання не є небезпечним і не свідчить про будь-якому захворюванні, особливо, якщо мова йде про місячному дитинку. Якщо посмикування уві сні зберігаються у малюків постарше, рекомендується звернутися за консультацією до педіатра і невролога.

Також батькам слід турбуватися, якщо:

• крихітка здригається під час нічного або денного відпочинку більше 10 разів;
• часто прокидається і плаче без видимої причини;
• здригається не тільки уві сні, а й під час неспання.

Якщо новонароджена дитина злегка смикається уві сні, не потрібно поспішати його будити. В іншому випадку малюк може злякатися. Краще не піднімати паніку і спокійно поспостерігати за малюком деякий час. Якщо негативні симптоми, які свідчать про патологічний здригання, відсутні, то причин для занепокоєння немає. За твердженням доктора Комаровського, головне завдання батьків – не загострювати увагу на природному здригання і намагатися забезпечити малюкові максимально комфортні умови для відпочинку.

Можливі причини такої поведінки

Коли малюк під час сну смикається і прокидається, то причини цього можуть бути:

По-перше, малюк може хвилюватися, що поруч не відчуває маминого улюбленого присутності. Кажуть, що перебуваючи ще в животику, малюки вже починають бачити сновидіння. Тепер, недавно народженої дитинці треба адаптуватися до нового навколишнього світу навколо себе. Його сновидіння змінюються фазами поверхневого і глибокого сну. Тому новонароджений може часто здригатися під час сну.

Ще одним фактором може бути, що малюк за день отримав багато вражень. І тепер, по-новому переживає уві сні, що робить його спляче стан неспокійним. Немовля смикається, коли засинає, у нього можуть бути коліки або здуття. Це відбувається тому, що триває адаптація і розвиток травних органів. І через біль у животі під час сновидінь трапляються смикання ніжками і прокидання.

Рада мамі! При нічних занепокоєння однорічному дитині може допомогти, якщо перекласти його на животик, такий маневр дасть відходу газик. Так само можете докласти на животик нагріту праскою пеленочку (тільки не сильно гарячу, а тепленьку, щоб не обпекти малюка) і тоді болю поступово підуть, і настане відчуття спокою.

Якщо ви на грудному вигодовуванні, стежте за своїм харчуванням. У вашому раціоні до 7-8 місяців не повинні бути присутніми продукти, які можуть викликати газики у вашої дитини.

Ще однією причиною може послужити не до кінця дозріла нервова система, частіше це стосується недоношених дітей. Новонароджена дитина часто здригається уві сні, так як у нього відбувається процес сечовипускання або калу. Це сприяє зіткненню памперса і поверхні шкіри, що викликає здригання.

Прорізування зубів, теж призводять до раптових посмикування, через різкого болю. У багатьох діток цей процес дуже болісний і починається завчасно: 3,4 або 5 місяців.

Так само причиною того, що місячна дитина здригається, може послужити висока температура під час хвороби.

Посмикування при засипанні можуть бути:

• фізіологічними – перезбуджених нервова система, реакція на різкий звук, несподіване дотик до сплячого дитині. У грудних дітей такий стан може проявлятися під час годування.
• патологічними – епілепсія і спонтанна зупинка дихання.

Як захистити спокійний сон новонародженого

1. Якщо дитина смикається уві сні, немає причини відразу лякатися і викликати лікаря. Малюка потрібно обережно погладити, обійняти, укрити або взяти на ручки, тихенько ласкаво поговорити з ним, заспівати колискову пісеньку.
2. Іноді дитині допомагає, якщо його кладуть спати на животик. У такому положенні малюк не будить себе ручками, сон стає більш спокійним.
3. Добре сплять новонароджені, коли їх перед сном сповивають. В пелюшках немовля відчуває себе більш захищеним. У продажу є европеленкі на блискавки, наприклад, RELAX-SON. Ці пелюшки з натуральних тканин не утрудняють рухів малюка, захищають від перепадів температури і не дають дряпати себе ручками.
4. Покращує сон і загальний стан немовляти застосування спеціального апарату Витафон, за допомогою якого здійснюється фонування кишечника, зміцнює м’язи і зменшує утворення газів.

Вплив фаз сну на стан дитини

Дитина здригається уві сні, якщо він не знаходиться в групі ризику, з причини переходу з однієї стадії сну в іншу. Сучасні медики називають такі здригання «гипническими миоклониями».

Чим менше карапуз, тим яскравіше виражені миоклонии, адже процеси гальмування немовляти ще тільки формуються. Так, якщо немовля здригається уві сні кілька разів поспіль, це повинно менше стурбувати батьків, ніж ситуація, якщо так само здригається 5-річна дитина.

Дитина може кидатися і тремтіти не тільки з негативних причин – можливо, йому сниться щось дуже яскраве і веселе: він ловить метелика, його лоскоче мама. Такий сон, безумовно, відіб’ється зовні. Чи бачить маля яскраві картинки, залежить від того, на якій фазі його сон.

Сон людини, незалежно від віку, ділиться на дві фази:

Фази сну відповідають своїм назви. На спокійній фазі людина спить глибоко й умиротворено, не бачить сни, не рухається і не перевертається. Активній фазі відповідають сновидіння, здригування, перевертання з боку на бік, навіть відкриття очей на короткий час. Поверхнева частина активної фази особливо яскраво виражена у немовлят. Вони часто в цей період гримасують, відкривають очі, плачуть, сміються, посміхаються. У швидкій фазі сну і при переході з однієї фази в іншу навіть у дорослих можуть траплятися легкі короткочасні судоми – це не патологія. У немовлят явище яскраво виражено, з роками здригання повинні скорочуватися за кількістю і тривалості, але неспокійний сон може залишитися.

Фази сну у дорослих і дітей (тривалість):

Коли звертатися до лікаря?

Якщо стан дитини викликає у вас побоювання, його поганий сон стає нормою, обов’язково покажіть дитину фахівцеві – в першу чергу, невропатолога. Особливо будьте насторожі, якщо ваш малюк народився недоношеним, за допомогою кесаревого розтину або отримав родову травму. Не біжіть на обстеження за власною ініціативою, лише лікар призначить потрібні процедури. Врахуйте, що УЗД головного мозку спокійно робиться діткам, поки джерельце не затягнувся, тобто до 18 місяців максимум. Томографія малюкам, в силу специфіки обстеження, робиться під загальною анестезією, адже вони не зможуть спокійно пролежати півгодини в закритому томографі.

На що звернути увагу, якщо малюк погано спить

Якщо дитина погано спить, потрібно дізнатися, чому це відбувається. Чи не передували чи цього нові враження, він вчасно ліг спати? Слід звернути увагу, чи не турбує його щось.

Якщо у малюка риніт, дитина буде важко дихати і здригатися через неможливість зробити повноцінний вдих – Як впоратися з нежиттю.

При проблемах з кишечником у малюка може бути пронос або запор – тоді він уві сні стогне, смикається, підтискає коліна до живота. Такі симптоми характерні і для різних захворювань шлунка і кишечника, включаючи аскаридоз. Тому малюка слід обов’язково показати лікарю .

Якщо малюк уві сні часто смикається, стогне, здригається, і це триває кілька ночей. Це може бути симптомом неврологічного розладу.

Тільки лікар зможе встановити причину неспокійного сну дитини. Сказати пов’язано здригання з віковими змінами або все-таки це симптом хвороби. Тому краще проконсультуватися у фахівця.

Що робити батькам

У більшості випадків нічого страшного в посмикуваннях малюка немає. Це всього лише фізіологічна особливість немовлят, яка з часом зникне. Але не кожна мама зможе спокійно дивитися на те, як мимовільні рухи ручками заважають її дитині спати. Знаючи, чому це відбувається, можна усунути причини дискомфорту, що допоможе зробити відпочинок крихти більш спокійним, а мамі – рідше вставати вночі. Педіатри дають такі рекомендації:

• Уникайте фізичного або психоемоційного перенапруження дитини. Період неспання у новонароджених не повинен перевищувати 1 години, після чого малюкові потрібно допомогти в засипанні. Для цього можна паплюжити його на ручках, покачати в ліжечку або заспівати тиху колискову.
• Справитися з мимовільними здригуваннями, які здатні розбудити або навіть налякати дитину, можна шляхом сповивання. Іноді це єдиний доступний спосіб допомогти дитині міцно спати, не прокидаючись через кожні 10 хвилин.

Багато мам не хочуть сповивати новонароджених, тому що цей «бабусин» метод здається їм застарілим або просто немає змоги зробити це правильно. Хороше рішення – спеціальна пелюшка-кокон на липучках або застібках, в якій немовля буде себе почувати комфортно і безпечно, майже як в животику у мами.

• Одяг крихти, включаючи підгузники, повинна бути м’якою і зручною.
• Міцний сон можливий тільки в кімнаті, де температура повітря не перевищує 20 градусів. Перед укладанням немовляти приміщення потрібно провітрити. У зимовий період на батареї можна класти мокрі пелюшки, щоб повітря не було сухим, або придбати спеціальний зволожувач.
• Деяким діткам допомагає вкладання на животик. Перебуваючи в такому положенні, малюк не зможе активно смикати руками і розбудити себе.
• Щоб зняти зайву напругу грудничка, слід викупати його в воді з додаванням відвару заспокійливих трав: перцевої м’яти, лаванди, валеріани, материнки, а також седативного збору № 2, до складу якого входять пустирник, м’ята, валеріана, хміль і солодка. Це відмінна допомога при підвищеному тонусі м’язів. Також в таких випадках допомагає легкий масаж.

Важливо! Материнка і м’ята володіють вираженим заспокійливим і знеболюючим ефектом, але можуть викликати алергію у схильних до неї малюків.

• Важливо усунути джерела яскравого світла або гучних звуків.
• Коли новонародженого мучать кольки, мама може погладити його животик за годинниковою стрілкою, прикласти до нього теплу пелюшку або дати випити укропной водички, яка добре справляється з підвищеним газоутворенням у немовлят і є абсолютно безпечною для них. Після годування грудьми потрібно не забувати потримати дитину «стовпчиком».

КОРИСНА ІНФОРМАЦІЯ: Чому затікають руки під час сну

Не менш важливо емоційний стан мами. Медики впевнені, що новонароджені відмінно відчувають мамине настрій, і якщо вона засмучена, то теж проявляють занепокоєння, яке в сплячому стані виливається у здригання.

• Вчасно міняйте памперс. При повному підгузку дитина може відчувати дискомфорт або навіть хворобливі відчуття, якщо на його шкірі з’явилося подразнення.