Втрачаєте свідомість? 5 причин не бігти одразу до лікаря

У надто спекотні чи незвично холодні дні люди частіше втрачають свідомість.

Людина непритомніє, коли зменшується потік крові до мозку.

Як правило, непритомність не має негативних наслідків для здоров’я людини – констатують лікарі.

Не варто одразу бігти в лікарню, можна просто розібратися із причинами непритомності й усунути їх.

1. У вас зневоднення

Недостатність води зменшує обсяг крові в організмі. Скорочення її обсягу крові призводить до зниження артеріального тиску.

Кров не потрапляє до мозку, й людина непритомніє.

Алкоголь сприяє ще більшому зневодненню, тому лікарі радять не вживати його у спекотну пору.

2. Ви стояли тривалий час

Коли людина довго стоїть, крові застоюється в ногах і не потрапляє до мозку.

Один зі способів уникнути цього – ворушити пальцями ніг, важає доктор Річард Ніколас з Університету Арканзасу.

Потрібно просто згинати-розгинати їх.

3. Ви побачили кров (або щось інше, що лякає)

Для деяких людей самого вигляду крові досить, щоб знепритомніти. Це трапляється, коли спричинений фобією шок викликає таку реакцію тіла.

Дослідники вважають, що втрата свідомості при вигляді крові насправді є еволюційною перевагою людини.

Нашим предкам було легко прикидатися мертвими під час битв і воєн. Непритомність рятувала їм життя.

4. Ви виснажені

Унаслідок хронічної втоми, недосипання й перенавантаження нервової системи можлива травматична втрата свідомості.

Щоб уникати перевтоми, лікарі радять сповільнити темп життя, більше спати й регулярно проводити час на свіжому повітрі.

5. У вас щось дійсно серйозне

Знепритомніти можна від судом, низького рівня цукру в крові, хронічно низького кров’яного тиску або порушень ритму серцебиття.

У таких випадках втрата свідомості – це лише один із симптомів більш серйозного захворювання, коли знадобиться діагностика й лікування.

Що робити, якщо ви побачили, як хтось знепритомнів?

Допоможіть непритомній людині лягти на спину. Спробуйте трохи підняти ноги, щоб відновити постачання крові до серця й голови.

Коли вона опритомніє, дайте їй прохолодної води й переконайтеся, чи зможе постраждалий самостійно встати і йти.

Якщо він відчуває себе абсолютно нормально і не відчуває запаморочення, болю у грудях, у животі або різкого головного болю – немає причин для занепокоєння.

Як дізнатися, що треба йти до лікаря після втрати свідомості?

Якщо це відбулося вперше, варто обов’язково записатися до лікаря.

Він допоможе переконатися, чи втрата свідомості відбулася внаслідок зневоднення й решти згаданих причин, чи приводом стало щось значно серйозніше.

“Викликати швидку не потрібно у більшості випадків втрати свідомості,– розповідає лікар Робертсон.

Проте від 7 до 39% людей, які звертаються по допомогу до лікаря, потенційно лишаються в лікарні від 7 до 30 днів. У них можуть діагностувати серцевий напад, легеневу емболію, серцеву аритмію“.

Вас також може зацікавити:

Останні новини

Головне сьогодні

Текстові матеріали, розміщені на сайті life.pravda.com.ua, можна безкоштовно використовувати в обсязі не більше 50% за умови прямого посилання у підзаголовку чи першому реченні матеріалу.

Матеріали з плашкою PROMOTED є рекламними та публікуються на правах реклами. Редакція може не поділяти погляди, які в них промотуються. Матеріали з плашкою СПЕЦПРОЄКТ та ЗА ПІДТРИМКИ також є рекламними, проте редакція бере участь у підготовці цього контенту і поділяє думки, висловлені у цих матеріалах.

Редакція не несе відповідальності за факти та оціночні судження, оприлюднені у рекламних матеріалах. Згідно з українським законодавством відповідальність за зміст реклами несе рекламодавець.

Всі матеріали, які розміщені на цьому сайті із посиланням на агентство “Інтерфакс-Україна”, не підлягають подальшому відтворенню та/чи розповсюдженню в будь-якій формі, інакше як з письмового дозволу агентства “Інтерфакс-Україна”.

Чому люди втрачають свідомість та які симптоми виникають перед цим станом

Непритомність – це раптова втрата свідомості на короткий проміжок часу через те, що кров перестає надходити в мозок у нормальному обсязі.

Причини непритомності

• Різке падіння артеріального тиску. Таке може статися, наприклад, при швидкому підйомі з ліжка, якщо судини не встигають адаптуватися до зміни положення тіла.
• Тепловий удар. Коли температура тіла піднімається до небезпечного рівня, організм починає реагувати: дрібні кровоносні судини у шкірі розширюються, що дозволяє більшій кількості крові протікати через неї та збільшувати тепловіддачу з організму. При цьому кров із центральних органів, включаючи мозок, перенаправляється до поверхні шкіри для охолодження. Це може призвести до зменшення кровотоку до мозку.
• Гіпоксія. Людині може не вистачати повітря, їй стає задушливо – в цей момент в тканини організму надходить недостатня кількість кисню.
• Зневоднення. Нестача води в організмі призводить до зменшення об’єму циркулюючої крові, через що живлення мозку може бути недостатнім.
• Емоційна чи фізична перенапруга. Організм захищається від стресу, “вимикаючись”.
• Отруєння алкоголем чи передозування наркотиками. Пригнічення центральної нервової системи різними речовинами може призвести до непритомності.
• Низький рівень цукру на крові. Він часто зустрічається у людей з цукровим діабетом, але цукор може впасти у будь-якої людини, якщо недостатньо поїсти.

Симптоми, які свідчать про можливу втрату свідомості

Найчастіше людина знепритомніє раптово – і для себе, і для оточуючих. Але є деякі симптоми, які допоможуть зрозуміти, що скоро ви втратите свідомість:

• сильне запаморочення;
• шкіра стає холоднішою ніж зазвичай;
• виражена пітливість;
• відчуття хвилі жару або печіння, що накочує;
• помутніння зору;
• різко зблідле обличчя;
• нудота.

Якщо ви відчуваєте, що ось-ось можете знепритомніти, лягайте і підніміть ноги вгору, щоб більше крові приливало до мозку. Якщо це зробити неможливо, сядьте та опустіть голову між колін. Також незайвим буде випити води, перекусити, глибоко подихати свіжим повітрям, щоб виключити всі причини втрати свідомості.

Якщо останнім часом у вас часто бувають непритомності, варто звернутися до терапевта. Після розмови та огляду він направить вас до лікаря-фахівця.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.