Не знаєш, як піклуватись про домашнього щура? Тепер знатимеш

Домашні щурики — це ніжні, розумні та веселі створіння. Хоча, як правило, вони не вимагають особливого обслуговування та танців з бубном навколо них, вони теж мають певні вимоги, щоб залишатись щасливими та здоровими надовго.

Існує багато порід, кольорів та різновидів щуриків. Найпоширеніші породи домашніх щурів це:

Домашні щури — це соціальні істоти, яким подобається бути не тільки в компанії людей, але й разом з іншими щурами. Їх можна поселити разом з іншими одностатевими щурами, або ж, якщо особини стерилізовані або кастровані, з щурами протилежної статі. Треба зауважити, що щурики — нічні створіння, тому в основному вони шумлять вночі, а вдень люблять відпочити, погратись, поїсти. Зазвичай домашні щури живуть від 2 до 4 років, щур-рекордсмен прожив 7 років.

Як побудувати клітку для щура

Клітка є особливим компонентом для збереження життя та здоров’я твого домашнього щурика. Оскільки щури — це майстри втечі, їхнє житло повинно бути міцним. Окрім цього щурам, як активним істотам, потрібно велике житло. Мінімальний розмір клітки для одного дорослого щура — це 1 метр на 1 метр на 0,5 метрів. Підлога клітки повинна бути твердою, металевою або пластиковою, але ніколи не дротяною. Потрібна достатня кількість простору для нормальної поведінки щурів, яка охоплює:

На підлогу можна постелити підстилку для домашніх тварин, флісову тканину, перероблену газету, подрібнений папір. Не глибше ніж 4-5 сантиметрів. Ніколи не використовуй деревну стружку, оскільки вона може викликати проблеми зі здоров’ям через токсичність. Підстилку потрібно чистити точково щодня, а повністю міняти 1-2 рази на тиждень.

Сітчасті кришки повинні бути міцно прикріплені, щоб запобігти втечі щурика. Окрім цього не варто тримати щура в акваріумі, оскільки в ньому накопичуються запахи.

Щури розумні, їм потрібно багато іграшок, схованок, речей, на які можна залазити. Також їм важливо мати схованки, щоб відчувати себе в безпеці та гніздитися. Зуби в щуриків ростуть постійно, тому їм потрібні іграшки для кусання, щоб їх зношувати. Щоб зменшити нудьгу щурика, потрібно час від часу ховати одні іграшки й давати інші, нові. Для того, щоб щурик постійно мав фізичні вправи, потрібно не тільки регулярно випускати з клітки побігати, але й поставити в клітку спеціальне колесо. Але воно повинно мати тверду підлогу, щоб запобігти травмам.

Чим годувати домашнього щура

Домашні щури — всеїдні тварини, але це зовсім не означає, що тваринці можна їсти все, що ти їси. Для домашніх щурів важливо також щодня мати свіжу воду, і бажано тримати її в скляних пляшках, а не в пластикових.

Ось що входить в раціон домашнього щура:

• гранули зі свіжими овочами та фруктами;
• відварене м’ясо або печінка;
• нежирний сир;
• варені яйця;
• відварена риба;
• несолодкий йогурт, кефір, ряжанка;
• яблука;
• груші;
• банани;
• селера;
• ягоди.

Чим не варто годувати щура:

• кондитерські вироби, солодощі;
• копченості;
• гостре;
• солоне;
• бобові;
• жирні сири, сир з пліснявою;
• листя цибулі та цибулинних;
• капуста, ріпа, редька, редис.

В жодному разі не можна годувати щурів папороттю, плющем, бегонією, азалією. Не дозволяй улюбленцю жувати ці рослини, якщо вирощуєш їх вдома.

Купання та прибирання за щуром

Щурики — дуже акуратні й чисті тваринки, тому їх не треба купати, якщо вони не хворі та не можуть самостійно очищатися. У цьому випадку, потрібно проконсультуватись з ветеринаром, щоб визначити найкращий спосіб утримувати щурика в чистоті та санітарії.

Щури також мають зазвичай слабкий запах, попри всі міфи про них. Тхнути починає, тільки коли вольєр недостатнім чином очищений. Підстилку слід міняти щодня, якщо це необхідно, а також не забувати про ретельне прибирання клітки кожного тижня. Клітку потрібно добре вимити, бажано з засобами для чищення, добре сполоснути, а також дати висохнути, а не запускати одразу щурів. Пляшки з водою та миски з їжею потрібно також регулярно мити перед наповненням свіжою їжею та водою.

Чим хворіють домашні щури

Щурики, як і люди, потребують регулярного огляду у ветеринара. Води своїх домашніх улюбленців до лікаря раз на рік, але не забувай окрім цього самостійно стежити за здоров’ям пацючків.

Перші ознаки захворювання щура:

• втрата ваги;
• зниження апетиту;
• зміни калу;
• млявість;
• фізичні аномалії (проблеми з зубами, підшкірні пухлини, випадання шерсті).

Щури часто хворіють на респіраторні захворювання, тому чхання, почастішання дихання також є причиною негайно занести домашнього улюбленця до ветеринара.

Окрім цього у домашніх щурів часто буває ожиріння, тому варто щотижня перевіряти вагу домашніх щурів. Поговори з ветеринаром, щоб визначити правильну вагу пацюка.

Окрім ожиріння поширеними хворобами щура є:

• респіраторна інфекція;
• пухлини молочної залози;
• стоматологічні проблеми, наприклад — врослі зуби;
• шкірні паразити;
• дерматит.

Здоровий щур активний і уважний, має яскраві очі. Від природи пацюки допитливі істоти, тому вони зазвичай нюхають все навколо, пробують на зубок, і всіляко досліджують навколишнє середовище. Якщо цього не відбувається, потрібно уважно стежити за улюбленцем, адже він може бути хворий.

Пацюк не повинен чхати, мати виділення з носа й очей, повинен дихати комфортно. Шерсть має бути гладкою і без пошкоджень, грудок. Зуби також мають бути правильно стерті, без ознак переростання, деформацій, асиметрії.

Ветеринари рекомендують проводити обстеження домашнього щура раз на пів року, або раз на рік. Дослідження включає аналіз крові та фекалій — це обов’язково.

Окрім цього домашні пацюки можуть бути переносниками деяких захворювань, які також поширюються на людину:

• лихоманка від укусів щурів,
• сальмонельоз,
• лептоспіроз,
• шкірні паразити,
• ханта вірус,
• вірус лімфоцитарного хоріоменінгіту.

Якщо щурик захворів, потрібно негайно нести його до ветеринара. Попри те, що пацючки дуже товариські, вони часто приховують свою хворобу, доки не стає надто пізно.

Як поводитись з домашнім щуром

Більшість пацюків дуже легко заводять друзів серед людей, особливо з часом і якщо людина їх навчає, регулярно з ними грається. Зазвичай вони не кусаються, але молоді особини та новенькі щурики можуть це робити, якщо людина їх лякає. Щоб уникнути неприємностей і укусів, потрібно розпочати соціалізацію щурика з коротких, але частих взаємодій. Важливим є також позитивне підкріплення — кожного разу пропонуй щурику якісь ласощі, щоб асоціюватись у нього з приємними враженнями й смакотою. Окрім цього варто тримати щурика правильно. Використовуй одну долоню, щоб підтримувати під грудну клітку та спину, а іншу — щоб підтримувати задню частину. Не можна хапати й тягнути щурика за хвіст, лапки, шкірку, оскільки це може нашкодити улюбленцю.

Домашнім пацюкам потрібно як мінімум 30 хвилин на день, щоб виходити з клітки, виконувати фізичні вправи. Важливо робити це під наглядом, оскільки щурики допитливі й малі, вони люблять ховатись за диваном, під ліжком, і можуть покалічитись. Окрім цього важливо не допускати, щоб інші домашні тварини кривдили пацючка. Зазвичай коти й собаки можуть бути не дуже дружніми до пацюків, тому будь обачна.

Читай нашу спецтему про домашніх улюбленців, і зберігай собі статті.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Як швидко заснути: 10 технік, які допоможуть, коли ви тривожні

Вчені стверджують, щоб швидко заснути людині потрібно від 15 до 20 хвилин. Проте провалитися в сон так швидко вдається не всім. Що робити, коли не можеш заснути в укритті чи у себе вдома, прочитавши тривожні новини? Вам можуть стати у пригоді наступні 10 способів.

Як швидко заснути за 10 секунд: військовий метод

Як заснути, чудово знають військові. Вперше про такий метод розповіла Шарон Акерман в своїй книжці “Розслабся і виграй: результативність чемпіонату”. За її словами цю вправу розробили в Школі ВМС США. Кажуть навіть, що такий метод підходить людям, які хочуть заснути в сидячому положені:

• намагайтеся розслабити всі м’язи обличчя;
• руки опустіть вздовж тіла, це допоможе зменшити напругу;
• видихніть і розслабте грудну клітку;
• потім поступово потрібно розслабляти ноги, литки, стегна;
• уявіть спокійну сцену і очистіть розум на 10 секунд.

Якщо це не допомогло і ви не змогли заснути, намагайтеся упродовж 10 секунд повторювати фразу “Не думати”.

Як заснути за 1 хвилину: унікальний метод дихання 4-7-8

Як заснути за 1 хвилину, розповів доктор Ендрю Вейл. За допомогою контрольованого дихання організм розслабляється. Тоді ви можете швидше заснути. Методику дуже просто запам’ятати:

1. Впродовж 4 секунд потрібно спокійно і повільно вдихати повітря носом.
2. На 7 секунд затримайте дихання.
3. Повільно видихайте повітря ротом протягом 8 секунд.

Щоб швидко заснути, описані дії потрібно повторити хоча б три рази. Вейл заявляв, що дана вправа є природним заспокійливим методом і швидко занурює людину в сон.

Як швидко заснути за 2 хвилини: спосіб від The Independent

А цей трюк вже використовують у британській армії і його описує The Independent. Секрет, як заснути за 2 хвилини, доволі простий:

• розслабте всі м’язи тіла, починаючи з обличчя;
• видихніть і вдихніть;
• намагайтеся ні про що не думати протягом 10 секунд;
• потім уявіть, що ви лежите в каное посередині спокійного озера і дивитеся у небо або відпочиваєте в гамаку в темній кімнаті;
• намагайтеся детально побачити кожну деталь сцени.

Вважається, що цей метод після 6 місяців практики в 96% випадків допомагає повністю побороти безсоння. А ось доктор Ніл Стенлі додає, щоб заснути, потрібно повністю заспокоїти свої думки.

Як заснути за 5 хвилин: самогіпноз

Щоб швидко заснути за 5 хвилин, можна використовувати прийом з аутотренінгів. Ви даєте своєму організму певні команди. Наприклад: “Я повністю розслаблений, моє тіло стає важким, мої повіки закриваються і я занурююся в сон. Починаю зворотній відлік. Коли я дорахую зі 100 до 1, то засну”.

Найчастіше людина засинає задовго до того, як дійде до одинички.

Рахування видихів для боротьби з безсонням

Проста, але досить дієва практика, якщо потрібно заснути, коли не спиться:

• потрібно заплющити очі і зробити кілька повільних вдихів та видихів, ваше дихання повинне бути спокійним та природним;
• зробіть 5 видихів, і тоді почніть спочатку. Вдихи рахувати не можна. Якщо зіб’єтеся, потрібно почати знову. І сон скоро прийде.

Це техніка не тільки допомагає, коли ви не знаєте, як заснути, але й може використовуватися, якщо потрібно заспокоїтися.

Як швидко заснути: повільне розслаблення м’язів всього тіла

Ця методика чудово підходить, якщо ви не знаєте, як заснути, коли не спиться. Також її часто використовують в якості медитації, адже вона має заспокійливий ефект. Вправа виконується таким чином:

• спочатку потрібно напружити всі групи м’язів на обличчі, а потім розслабити їх;
• пізніше переходьте до напруження м’язів плечей та шиї, також їх розслабте;
• рухайтеся по тілу донизу, аж до ніг.

Ця вправа допоможе заснути за 1 чи 2 хвилини, якщо повністю зосередитися на відчуттях свого тіла.

Контроль імпульсів, щоб побороти безсоння

Потрібно налагодити зв’язок між сном та ліжком, що допоможе організму швидше заснути в будь-якому випадку. Ці прості способи швидко заснути радить медичний центр Cleveland Clinic. Для цього необхідно:

• лягати у ліжко, коли відчуваєте втому і, якщо не змогли заснути за 15-20 хвилин, вставати (саме це радить фахівчиня з поведінкових розладів сну Мішель Дреруп );
• ліжко використовувати не для перегляду серіалів чи їжі, а для сну;
• прокидатися щодня об одній і тій самій годині (незважаючи на те, о котрій заснули);
• не дивитися вночі на годинник.

У боротьбі з безсонням цей метод вважається одним з найкращих, але результат приходить не відразу.

Медитації та візуалізації, щоб швидко заснути

Це доволі популярні види тренувань для релаксації, які також допоможуть швидше заснути. Американська медична асоціація стверджує, що саме керована візуалізація може значно зменшити проблеми зі сном.

Як заснути, коли не спиться? Потрібно лягти в ліжко, вимкнути світло і уявити приємні сцени, які допомагають розслабитися і заспокоїтися. Намагайтеся створювати максимально деталізовані образи і використовувати усі органи чуття. Дуже важливо, щоб сцени викликали почуття захищеності.

Як побороти безсоння за допомогою натуральних трав та інших продуктів

Є певні види їжі і напоїв, які допомагають швидше заснути. До цього списку можна віднести банани, тепле молоко, вишню, виноград, мигдаль, чай з ромашки. Якщо ви не страждаєте на алергію, можете спробувати перед сном їх вживати. А ось будь-які продукти з кофеїном, зокрема і кава, навпаки, збуджують організм і не дають йому заснути.

Як заснути, коли не хочеться спати: подумайте про протилежне

Це може звучати парадоксально, але, коли ви не можете заснути, потрібно подумати про те, що вам цього робити не можна. Результати дослідження цієї техніки неоднозначні, але її варто спробувати, якщо інші методи не працюють.

А ось ще кілька дієвих порад, як швидко заснути: