Поживна цінність на один мафін (35 грам): Енергетична цінність – 127 kcal; Білки: 2,8 м; Жири: 6,8 м; Вуглеводи: 15,4 г.
Енергетична цінність (калорійність) 100 g(г) продукту: 2007 kJ(кДж)/479 kcal(ккал).
Будь-який вид шоколаду містить не менше 500 Ккал на 100 г.
Бо, хоч калорійність зефіру на одну штуку на перший погляд невелика, але в ній міститься близько 20-25 г цукру, тобто 4-5 чайних ложок. Основна шкода, як і від рафінованого цукру – негативний вплив на вагу, фігуру, шкіру і роботу травлення.
Поживна (харчова) цінність на 100 g (г) продукту: білки – 8,2 g (г), жири – 29 g (г), вуглеводи – 80,8 g (г). Енергетична цінність (калорійність) на 100 g (г) продукту: 2581,2 kj (кДж) (616,9 kcal (ккал)).
П'ятсот мл молока, три яйця, двісті грамів борошна, тридцять грамів олії, дві столових ложки цукру і півтори чайної ложки солі – стандартний рецепт млинців. А в одному млинці, спеченому за цим рецептом, міститься 124 кілокалорії.
Классические шоколадные маффины. Шоколадоголикам и шоколадоманам посвящается! Чудесный рецепт! Легко! И вправду говорят, что классические …