Енергетична цінність (калорійність): 2330 кДж (560 ккал).
Поживна цінність на 100 г/g продукту: енергетична цінність – 2247 кДж/kJ (538 ккал/kcal); жири – 31,7 г/g; з них насичені жири – 19,7 г/g; вуглеводи – 54,4 г/g; з них цукри – 33,9 г/g; білки – 7,6 г/g; сіль – 0,27 г/g. Зберігати при температурі (18±5) °С і відносної вологості повітря не вище 75%.
Поживна цінність на 100 г/g продукту: енергетична цінність – 2115 кДж/kJ (506 ккал/kcal); жири – 26,4 г/g; з них насичені жири – 16,0 г/g; вуглеводи – 57,9 г/g; з них цукри – 37,3 г/g; білки – 6,6 г/g; сіль – 0,35 г/g.
Коробка (12 шт)
Жири, г/100г | 23.22 |
---|---|
Білки, г/100г | 6.26 |
Вуглеводи, г/100г | 37.45 |
Калорійність, кДж/100г | 1460 |
ккал/100г | 349 |
Вафлі зі згущеним молоком
Маса нетто: | 1,500 кг (-1,5%) |
---|---|
Склад продукту: | Молоко згущене варене, вафельні листи, глазур шоколадна. |
Поживна цінність в 100 г продукту: | Білки, г – 7,2 Жири, г – 8,5 Вуглеводи, г – 58,0. |
Енергетична цінність: | 329 ккал |
Як правильно худнути Щоб втрачати кілограм ваги на тиждень, тобі потрібно спалювати на 500-1000 калорій більше, ніж ти з'їдаєш щодня, або від 3500 до 7000 калорій на тиждень. Також тобі потрібно переглянути раціон й додати більше білків, здорових жирів та клітковини.