Терапія голосом – що це таке і хто такі голосові терапевти

У сучасному світі існує величезна кількість видів психологічної допомоги та лікування. Про одну з найбільш невідомих і незвичайних, а саме про голосовий терапії, розповіла «Діалогу» – музикант, психолог, вокальний і гештальт-терапевт Ольга Плістік. Наш кореспондент поговорив з нею про завдання голосової терапії, про великих вухах і про самотність на порожньому полі.

«Не стільки ставити голос, скільки вирощувати його»

Закінчила я Санкт-Петербурзьку консерваторію імені Римського-Корсакова, але довго не могла знайти своє місце інтересів. Взагалі я музикознавець, дуже довго вчилася, навіть кілька разів кидала. У підсумку, завдяки своїм життєвим пертурбацій, я вийшла на музичну терапію, і свій диплом в Консерваторії присвятила саме цього. І хоча в світовому просторі цієї теми вже років 80, в Консерваторії як тема диплома вона звучала вперше. Сподіваюся, не востаннє.

Відразу після Консерваторії я пройшла перепідготовку на психолога, за рік перевчилася, і відразу стала працювати. З музичною терапією у мене був досвід роботи в психіатрії, в пологовому будинку. При цьому, скільки себе пам’ятаю – завжди співала, і в якийсь момент зустріла свого педагога, завдяки якому займаюся зараз саме голосовий терапією. Сама я у неї 10 років займалася за методикою, яка була заточена на те, щоб не стільки ставити голос, скільки вирощувати його. У цьому сенсі вона дуже терапевтична. Зараз працюю сама як педагог в цьому напрямку, чому дуже рада.

«Я по голосу чую, що людина не в ресурсі»

Голосова терапія має свою специфічну задачу, на відміну від голосової педагогіки, якій я теж займаюся. Завдання педагогіки – розвинути в людині якісь якості, які дозволять йому краще, різноманітніше, цікавіше звучати, в перспективі виступати. Тобто якщо у нього є інтерес в цьому, здібності, то можна розвиватися. Терапія з грецької перекладається як «зміна», і в цьому сенсі все є терапія. Специфіка голосової в тому, що у мене немає завдання розвинути людини саме в сенсі співу. Тут голос виступає як щось на зразок УЗД, або скрін стану, чи що.

Оскільки вуха у мене дуже великі (в переносному, звичайно, сенсі), мені досить складно буває з людьми. Я багато чого чую, що мені складно ігнорувати. Наприклад, недавно я познайомилася з симпатичним чоловіком, і він запропонував мені зустрічатися. Так начебто нічого, але я по голосу чую, що людина абсолютно не в ресурсі, тобто голос геть енергетично на нулі. Я думаю, добре, буду я з ним зустрічатися, але ж він буде мене «вампірів». Для мене абсолютно очевидно, що якщо ми не в балансі, то я в силу своєї енергетичної активності буду тільки віддавати. Якби я не мала «вухами», то я б побула з ним якийсь час, але, рано чи пізно, все одно б стало все зрозуміло, і все закінчилося б. Так я просто не витрачаю час.

А стосовно до роботи – в голосі дуже добре чутно, наскільки людина відчуває своє тіло цілком. Звукові вібрації ходять по всьому тілу, передаються по кістках, по жорсткої структурі. Оскільки кістки прикріплюються, грубо кажучи, до м’язів, то, якщо у тебе є якісь м’язові блокування, затискачі, туди звук не йде. Це не відразу чутно, але, при більш детальному прослуховуванні, це все можна визначити – що де «застряє». Терапія полягає не в тому, щоб людина брала «фа» другої октави, а в тому, щоб тіло було текучим, прохідним в плані енергії, розслабленим і одночасно в тонусі. Загалом, щоб добре відчувалося людині. В голосі це все чути завжди. Така інтеграція – емоційна, духовна, фізична.

«Є ті, кого не віддали в музичну школу, але вони хотіли, і ті, кого віддали без їх бажання»

«Вокальні вправи« масажного ефекту »

Я веду тренінгову групу, яка називається «Voice Fitness». Це я придумала назву, щоб не лякати людей назвою «вокал». Тому що приходять люди, перелякані вокалом. «Voice Fitness» легше лягати на слух: відразу асоціація, що це щось для здоров’я, якісь вправи. Власне кажучи, так і є, але відміну від звичайного фітнесу в тому, що у нас, безумовно, присутній голос. Усе спрямовано скоріше на центрированность, заземлення, ніж просто на фізичне навантаження, хоча фізкультура присутній: ми робимо розтяжки, масаж. Я б сказала, що це тілесна практика, в якій частина процесу приділяється вокальним вправ «масажного ефекту»: видавати різні звуки для розслаблення. Одне із завдань – опинитися на території свого голосу, звуку. Люди, які приходять на заняття, повністю затиснуті через страх, через своїх уявлень про те, як вони звучать або не звучать. Буває важко зробити так, щоб вони хоча б рот відкрили і почали щось видавати.

У терапевтичній групі, яка називається «Голос життєвих сил» ми більше працюємо з темами, які пов’язані з голосом: висловлювати – не виражає, можна – не можна, чи маю я право лаятися. Ці теми, як правило, з дитинства. Вони поширені, часто виявляються саме на рівні голосу. Голосова практика там не є фокусом. Ми можемо робити те, що швидше за виведе нас на психологічну тему, з якої ми будемо працювати. Є й індивідуальні заняття – там все залежить від випадку, на що робимо в результаті акцент. Я не пробувала ще працювати голосом з парами. Думаю, має бути цікаво.

Цікаво перетин тим, з якими приходять люди, і в якому процесі перебуваю я. Іноді буває навіть дивно, коли поспіль приходять кілька клієнтів з чимось певним: я починаю відразу дивитися на себе, звичайно.

«Думаю коучем назватися для солідності»

Вокальна терапія, як я спостерігаю, тільки останній рік з’являється навколо. До цього навіть слова такого не було. Зараз поширюється таке поняття як «вокальний коуч». Викладачем неприкольно називатися, а ось коучем – добре. Думаю, може, мені теж так назватися для солідності. Це добре, що з’являється конкуренція, хоча в області терапії її в принципі і немає. У Пітері те, що роблю я, не робить ніхто. А мені б хотілося, щоб було з ким обговорити плани. Мені трохи самотньо на цьому порожньому полі. Хоча недавно приїжджала жінка з Бразилії, яка вчилася у відомого американського тілесного терапевта російського походження Олександра Лоуен, і те, що вона робить – це те, що роблю я. Я була рада.

«Голосова терапія – це як йога»

Якщо задуматися, в якому випадку варто йти на голосову терапію, перше, що спадає на думку – невдоволення своїм звучанням, затискачем. Припустимо, пропадає голос на публіці – хочеться накричати на когось, виплеснути агресію, а в цей момент все застряє і падає, не виходить. Або буває так, що всередині прилив ніжності, а висловити не вдається. Або є якась симптоматика – труднощі з диханням, «клубок у горлі», напруги, затискачі. Нещодавно була дівчина з такою проблемою: коли вона хоче відстояти свої права, у неї виходить писклявий голос, який нікого не переконує, і її постійно все посилають. На одному з останніх занять вона зрозуміла, що тоненький голосок вже давно пропав, і вона навіть забула, з чим прийшла спочатку. Насправді, голосова терапія це як йога – хочеш, займаєшся 10 раз, хочеш – рік, хочеш – все життя.

Розмовляла Ксенія Савельєва / ІА «Діалог»

10 найкращих інструментів ШІ для перетворення тексту в голос/мовлення

Вибір найкращого генератора голосу зі штучним інтелектом має вирішальне значення для створення природного та бездоганного голосу. Ви можете використовувати генератор голосу зі штучним інтелектом, щоб озвучувати свої відео, перетворювати вміст блогу у відео чи подкасти тощо.

Технологія синтезу мовлення (TTS) використовується в голосових генераторах AI для читання тексту вголос людським голосом. Ці генератори використовуються як різновид допоміжної технології для допомоги особам із вадами навчання, такими як дислексія та СДУГ, а також компаніями та продюсерами як компонент озвучення своїх відеозаписів.

Крім того, художники використовують його, щоб переосмислити життя текстових творів. Серед корисних налаштувань, які генератори AI голосу часто пропонують користувачам, є можливість змінювати акцент і швидкість читання.

Ви можете заощадити час і не проводити час перед мікрофоном за допомогою цих технологій перетворення тексту в мовлення. Середовище для створення голосу зазнало значних змін у результаті останніх досягнень ШІ.

Зараз може бути складно відрізнити справжній людський голос від голосу ШІ. У цій статті ми розглянемо найкращий AI-генератор перетворення тексту в голос, щоб ви могли використовувати його відповідно до своїх потреб.

1. Мерф

Murf — це голосовий генератор тексту в мовлення, який може створювати озвучення студійної якості. Ви можете використовувати це програмне забезпечення для створення голосу для фільмів, подкастів і професійних презентацій.

Ця програма для створення голосу містить понад 100 унікальних голосів і підтримує 20 мов. Кількість підтримуваних мов і різних голосів постійно збільшується.

Murf генерує мову за допомогою передових технологій ШІ. Завдяки інтелектуальним алгоритмам штучного інтелекту інструмент може відтворювати ваш голос у правильному тоні, зберігаючи такі знаки пунктуації, як знаки питання та оклику.

У Murf є чудовий аудіоредактор, який простий у використанні та підходить для новачків. Крім того, аудіоредактор дозволяє вам ідеально поєднувати відео, музику чи зображення.

профі

• Дозволяє просто озвучувати фотографії та відео.
• Аватари штучного інтелекту, які реалістичні та звучать природно
• Проста студія з часовою шкалою, яку можна перетягнути, і великою кількістю голосів на вибір.

мінуси

Ціни

Ви можете почати користуватися сайтом безкоштовно, а преміальна підписка починається від 19 доларів США на місяць.

2. Нотатки

Notevibes — це проста програма синтезу мовлення. Він використовує ШІ, щоб розмовна мова звучала більш чуйно.

Вам доступний понад 221 чоловічий і жіночий голос. Крім того, програма підтримує понад 25 мов, що спрощує створення мультинаціонального контенту.

Цей інструмент містить усі елементи керування для створюваних голосів. Ви можете змінювати висоту, темп і гучність. Як приклад, ви можете використовувати Notevibes для створення цікавих і реалістичних привітань голосової пошти різними мовами та тонами.

Звичайно, ви можете створювати мовленнєвий матеріал для своїх електронних книг, курсів або рекламних роликів.

профі

• Платформа надає широкий вибір голосів, як чоловічих, так і жіночих.
• Він підтримує широкий спектр найпоширеніших мов у всьому світі.

мінуси

• Неможливо об’єднати аудіофайли
• Немає доступних попередніх переглядів аудіо. Ви повинні негайно створити аудіо та використати титри.

Ціни

Платформа має місячну вартість 8 доларів США, яка сплачується щорічно.

3. play.ht

Онлайн-генератор голосу Play.ht може створювати перетворення тексту в мовлення чудової якості. Платформа надзвичайно проста у використанні завдяки зрозумілості інтерфейс користувача.

На веб-сайті ви можете ввести свій вміст, а потім вибрати відповідний стиль голосу, мову, стать і швидкість перетворення. Платформа має 570 різних голосів ШІ, підтримує понад 60 мов і може використовуватися як для професійних, так і для особистих цілей.

Діапазон видів голосу обмежений у безкоштовній версії. Ваші роботи також доступні для завантаження у форматах WAV та MP3. Ви можете використовувати Play.ht як для професійних, так і для особистих цілей.

Це економить ваш час незалежно від того, як ви його використовуєте. Вам не потрібно проводити час перед мікрофоном, якщо у вас немає на це часу або бажання. Натомість ви можете надати аудиторії настільки ж вражаючий голосовий досвід.

Інструмент працює на базі передового алгоритму ШІ від Google, IBM і Microsoft.

профі

• Чудова функція перетягування шкали часу.
• Змінити вибір голосу просто.
• Є багато чудових голосів на вибір.
• Загалом, фантастична програма, яка проста у використанні та забезпечує справжній голос.

мінуси

• Деякі іноземні мови звучать робототехнічно.
• З голосом за кадром немає можливостей поєднання зображення чи відео.

Ціни

Ви можете спробувати платформу безкоштовно, а вартість преміум-підписки починається від 19 доларів на місяць.

4. Лово

Lovo.ai — це фантастичний голосовий генератор для перетворення тексту в мовлення. Ця програма використовує найновіші досягнення штучного інтелекту, щоб генерувати людські голоси з тексту.

Lovo — чудовий інструмент для аудіореклами, електронного навчання, аудіокниг тощо відеоігри. Lovo — чудовий інструмент для використання, якщо ви не хочете записувати власний голос.

Використовуючи AI для створення мови з тексту, ви можете заощадити час і зусилля. Ви можете перевірити Lovo, не приєднуючись до послуги. На їхній домашній сторінці є безкоштовне вікно синтезу мовлення з обмеженням у 180 символів.

Програма може розробити власні голоси для вас приблизно за 15 хвилин. Це програмне забезпечення робить перетворення тексту в голос простим.

профі

• Він простий у використанні.
• 180 високоякісних озвучень 33 мовами
• Технологія клонування голосу Lovo змінює правила гри, дозволяючи користувачам автоматизувати озвучення, ідентичне їхнім природним голосам.
• Використовуйте закадровий голос API для включення передового перетворення тексту в мовлення технології у ваших продуктах.

мінуси

• Відеоредактори не включені.
• Деякі скіни голосу не можна повністю налаштувати.

Ціни

Ви можете почати користуватися платформою безкоштовно, а преміум-ціна починається від 17.49 доларів США на місяць і сплачується щороку.

5. Копія

Якщо ви розробник ігор або аніматор, який шукає актора голосу зі штучним інтелектом, Replica може стати найкращим варіантом. Ця програма швидко перекладає ваш сценарій на розмовну мову.

Репліка містить широкий вибір голосів штучного інтелекту, які були навчені професіоналами галузі. Ви також можете змінити емоції та висоту голосу відповідно до ваших вимог.

Ви можете, наприклад, зробити голос приємним, сумним або гнівним. Коли ви будете готові, ви можете зберегти голос за кадром в одному з кількох стандартних звукових форматів. Перш ніж підписатися, не соромтеся протестувати демонстраційні голоси.

Replica пропонує безкоштовний 30-хвилинний зразок мови, згенерованої ШІ. Це чудова можливість дослідити всі доступні альтернативи та голоси перед тим, як зробити покупку.

профі

• Він забезпечує реалістичні голоси.
• Простий у використанні
• Підтримуються різні мови.
• Чудово підходить для озвучування в грі

мінуси

• Платформа дорога.
• Іноді спостерігаються збої в голосі.

Ціни

Спробувати платформу можна безкоштовно, а преміальна ціна починається від 24 доларів США за 4 години.

6. Голоса

Voicera — чудовий інструмент для створення озвучення дописів у блогах і на веб-сайтах. За допомогою цієї програми ви можете перетворити статтю свого блогу на голос за кадром простим натисканням кнопки.

Це фантастично, оскільки деякі люди вважають за краще слухати написане, а не читати його. Додавання голосу за кадром до статей вашого блогу є чудовою технікою для покращення взаємодії та надання вашому сайту більш динамічної атмосфери.

Voicera генерує реалістичні звуки, які звучать як справжні люди, використовуючи передову систему штучного інтелекту. Зараз Voicera підтримує понад десять мов, але з’являться нові.

Окрім простого тексту, програма пропонує різноманітні акценти для більшої участі.

профі

• Інструмент був ретельно розроблений, щоб бути простим у використанні для новачків.
• Ви маєте повний контроль над голосами.
• Vociera пропонує різні варіанти голосу та мови. Це критично важливо для підтримки взаємодії з різними користувачами, які можуть мати різноманітні потреби.

мінуси

• Лише корпоративні програми отримують оперативну підтримку клієнтів.

Ціни

Ви можете користуватися платформою безкоштовно, яка надає вам 5000 кредитів, а преміальна ціна починається від 9 доларів США, що пропонує вам 100,000 XNUMX кредитів.

7. Слова

За допомогою генератора голосу зі штучним інтелектом Woord ви можете створювати різноманітні голоси практично з будь-якої кількості тексту.

Його штучні голоси найвищого калібру, точно відтворюють людську мову. Існує два практичних методи, якими ви можете скористатися для створення мови за допомогою Word.

Щоб розпочати процес перетворення, напишіть текст, який потрібно перетворити, або вставте URL-адресу цілої статті. Як будь-яка хороша програма для створення голосу, генератор голосу Woord пропонує величезний вибір унікальних голосів.

Він пропонує бібліотеку, з якої ви можете вибрати дизайн, стать, мову та навіть акцент. На платформі доступно понад 60 голосів, що розмовляють більш ніж 10 мовами.

профі

• Читає вголос дописи блогу
• Підтримуються природні голоси та різноманітні мови.
• API та сторонні плагіни
• Чудово підходить для читання вголос таких документів, як PDF-файли або файли MS Word.

мінуси

• Обмежена безкоштовна версія
• Дорого для випадкових користувачів

Ціни

Ви можете почати користуватися платформою безкоштовно, а вартість преміум-підписки починається від 24.99 доларів США на місяць.

8. Нагадуйте.ai

Resemble AI працює на кількох фронтах. Це може допомогти вам не тільки створити голос із тексту, але й створити текст для реклами простим клацанням миші.

Це передовий генератор синтезу мовлення зі штучним інтелектом із кількома бізнес-додатками. Він може створювати персоналізований голос, який можна використовувати як голосовий помічник Google або Alexa.

Кол-центр може використовувати програму для клонування та налаштування голосів своїх агентів. API можна використовувати для створення голосів.

Ви можете записати до 50 зразків безпосередньо на сайті, вибрати з великого пулу акторів голосу або завантажити необроблений аудіо без сценарію.

профі

• Добірка голосів на вибір
• Коротка крива навчання
• Інтеграція GPT також доступна на платформі.

мінуси

• Інтерфейс користувача дещо повільний.
• Щоб зробити інструмент більш адаптивним, потрібно кілька додаткових голосів.

Ціни

Ви можете спробувати платформу безкоштовно, і вона має підхід оплати за використання, який коштує 0.006 доларів США за секунду.

9. Природний читач

NaturalReader — потужний голосовий генератор тексту в мовлення на основі штучного інтелекту, який має конкретну мету.

Він перетворює будь-який текст, який ви вводите, у голоси ШІ, які звучать як людська мова. Крім того, платформа містить технологію OCR, яка, серед іншого, полегшує вилучення тексту із зображень і відсканованих PDF-файлів.

Генератор голосу штучного інтелекту також надає корисний плагін Chrome, який можна завантажити, щоб покращити користувачів. Зручність є ключовим компонентом генератора мови зі штучним інтелектом, відомого як NaturalReader.

З його допомогою ви можете перетворити будь-який текст у високоякісний, чіткий MP3-файл, який ви можете слухати коли завгодно. Програмне забезпечення можна використовувати для різноманітних цілей, зокрема для трансляції, інтерактивної голосової відповіді (IVR) і озвучення відео YouTube.

профі

• 20 безкоштовних хвилин озвучування щодня
• Він добре підходить для читання вголос із веб-сторінок і блогів.
• Підтримує як Windows, так і Mac, а також містить онлайн-редактор
• Довічний доступ із усіма оновленнями за єдину плату

мінуси

• Бувають випадки, коли синтезований голос звучить дещо напружено.

Ціни

Програма доступна для безкоштовного завантаження, а преміальна версія коштує 99.50 доларів.

10. Listnr

Listnr — це платформа перетворення тексту в мовлення, яка використовує передову технологію синтезу голосу, що підтримується штучним інтелектом (ШІ) і алгоритмами глибокого навчання, щоб відтворювати звуки, які найбільше нагадують людину з вашого тексту.

Платформа може вивчати та розуміти людські взаємодії та тонкощі завдяки використанню штучного інтелекту та глибокого навчання, а також може записувати аудіо з власним стилем мовлення, точною вимовою та понад 600 різними голосами на 75+ різних мовах.

Listnr вирізняється з-поміж інших програм перетворення тексту в мовлення у списку повною підтримкою кількох мов і можливістю використання розрізняючих голосів. З огляду на всі його функції, він має дуже прийнятну ціну.

профі

• Аудіо має високу якість і без будь-яких спотворень.
• Це дозволяє людям, які не вміють читати, отримати доступ до інформації.
• Він використовує технологію Al для автоматизації всього процесу запису.
• Listnr пропонує ряд акцентів і голосів, з яких можна адаптувати результати до ваших конкретних вимог.
• Він може перетворити практично будь-який текст або статтю в мову.

мінуси

• Найбільш преміальні пакети досить дорогі. Початківець подкастер може вважати програмне забезпечення непомірно дорогим.
• На записах дуже важко вловити справжні емоції, тому в результаті мова може здаватися роботизованою.

Ціни

Ціни на платформу починаються від $4/місяць.

Висновок

Настільки програмного забезпечення штучного інтелекту для створення голосу – це багато. Нарешті, тепер можна створювати реалістичні голоси за допомогою останніх досягнень ШІ. AI не просто читає ваш вміст вголос.

Натомість він наповнює текст почуттями, тоном і органічними розривами. Ви можете значно скоротити вартість і час озвучування за допомогою цих технологій.

Крім того, вони можуть допомогти вам бути більш творчими, оживляючи історії та інші письмові матеріали. Ви можете вибрати інструменти залежно від своїх потреб і вимог, оскільки кожна платформа має свої особливості та вартість.